Hayat karmaşası,çoğu saçma ama sağlığımıza bir çok zararı olan sebepler ,radyasyon saçan binlerce elektronik alet,iş hayatı ,trafik,maddi ve manevi sorunlar,hava su gürültü ve kalp kirlilikleri …ve daha sayamadığım bir sürü şey bizleri strese sokup ömrümüzü kısaltmakta .Bugün 16 yaşındaki çocuklara bile doktorlar antideprasan verebilmekte..ve daha neler neler…Peki ya daha hoşgörülü olmak hatta bırakın çevremizi kendi sağlığımız için faydalı bu bir kaç güzel ayrıntıdan haberdar mıyız? *EL MASAJI Geleneksel Çin tıbbına özel bir yöntem; hoku. Buna [...]

Sokakta kaybolana dek izledim seni Yüreğimde seninle geliyordu sanki Gölgenle el ele tutuşmuş ardın sıra Gölgende bana doğru yürüyordu sanki   Sokakta kaybolana dek izledim seni En güzel hakikate ulaşmanın güzelliği Kadehini senli anların şerefine kaldırıyor Ve bir gölge gittikçe kararıyor   Sokakta kaybolana dek izledim seni Kayboldukça içimden birşeyler aktı sanki Ardına dönüp dönüp bakıyordunya hani Bakıpta göremediğin ruhum , Penceredekiyse hayalimdi ….   Anlaşılmaz aslında hiç yokken bile seninle var olmak Hiç olmayan [...]

Son yılların en kurak kışını yaşayan Erzurum da Palandöken Kayak Merkezi taşıma karla 25′inci Dünya Üniversiteler Kış Oyunları’na hazırlanıyor.Tankerlerle 12 bin ton suyun taşındığı göletten üretilen karın yanı sıra kamyonlarla taşınan bin 600 ton kar, pistlere dökülerek Palandöken yarışlar için beyaz geliniğini giydi.Bu sayede oyunların iptal edilmesi söz konusu olmayacak .Etkinliğin başlamasına 3 gün kaldı ancak satışa çıktığı   ilk günden açılış için biletler bitmişti..Ayrıca New York Times gazetesi  2011 de gidilecek yerler arasında Erzurum [...]